Kako da naterate dete da jede povrće

0
120

Svaki roditelj želi da se njegovo dete hrani zdravo, ali to nije uvek moguće. Forsiranje može izazvati kontraefekat, pa mnogi pre ili kasnije popuste dečjim željama.

Nova australijska studija pokazala je da postoji vrlo jednostavan način da deca zavole povrće. Naučnici Univerziteta Dikin ispitali su 72 osnovaca o tome kakvu hranu vole da jedu.

Pre svega, deca su bila spremnija da pojedu celu šargarepu, nego naseckanu. “U proseku je to značilo da su pojeli 10 odsto više celih komada povrća nego naseckanog. Očigledno će radije pojesti celu šargrepu, nego istu količinu naseckanu u tanjir”, kaže dr Dži Lijem, vođa istraživanja.

Takođe, deca će pojesti više, ako imaju više hrane u tanjiru, ali važi i suprotan efekat.

Lijem kaže da će deca pojesti manje čokolade, ako im je izlomite na sitnije komade.

POSTAVI ODGOVOR

Molim Vas dodajte svoj komentar!
Molim Vas ubacite svoje ime ovde